长期以来，电子游戏常被视为影响学习与工作的负面因素，而如今这一观念正被科学研究所改写。近日，一项由美国Posit Science Corporation公司研究团队主导的最新研究显示，针对性的脑训练游戏能够有效延缓老年人的认知衰退——仅通过10周的规律游戏，即可在认知水平上抵消相当于10年的自然退化程度。

该研究由Mouna Attarha博士领导，成果已发表于题为《基于计算机认知训练对健康老年人大脑乙酰胆碱转运蛋白水平的影响》的学术论文中。作为“INHANCE”随机临床试验的一部分，研究团队招募了92名平均年龄为71.9岁、平均受教育时长为16.5年的健康老年人，进行了为期数月的系统测试。

研究结果令人振奋：参与者在完成10周的结构化认知游戏训练后，其大脑功能状态呈现出显著改善，认知表现平均“年轻化”了约十年。这一发现为通过非药物干预延缓老年认知退化提供了有力的科学依据。

不过，研究人员也强调，该研究所使用的是专门设计用于认知训练的程序化游戏，并不等同于市面上的大多数娱乐性游戏。至于广大玩家日常接触的各类游戏是否具备类似的健脑效果，仍有待进一步的科学验证。